不知道強迫性綜合癥是什么樣子，我總覺得我

      你好，屬于強迫癥的表現(xiàn)，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復。
      

      強迫癥的癥狀首先表現(xiàn)為強迫的觀念。對做過的事，以致無關緊要的事，進行反復回憶，將過去的經(jīng)歷，急欲回憶起來，雖然知道沒有實際意義，但無法克服不去回憶，這是強迫回憶。
      

      病情分析：
      您好！轉移注意力來做其它的事是很重要的。不要期待這些想法或感覺可以馬上走開。不要做強迫癥要你做的事，你要堅持做自己選擇的活動，如此強迫性沖動會因為你的延遲而減弱甚至消失。
      指導意見：
      即使沖動很難改變，你還是會發(fā)現(xiàn)可以稍微控制你反應的動作。實在不行的話可以找心理咨詢師的幫助。
      
      以上是對“不知道強迫性綜合癥是什么樣子，我總覺得我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！