含雌激素的食物有哪些
女 | 0個(gè)月 2007-08-27 10:20:44
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來(lái)自
健康咨詢描述： 長(zhǎng)痘痘是不是要多吃含雌激素的食物？那么都哪些食物含豐富的雌激素呢？？
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2007-08-27 10:21:29 我要投訴
，黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治療和預(yù)防乳癌方面扮演重要角色，關(guān)鍵所在是，黃豆會(huì)改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)有研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。
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