我媽媽接近更年期.

      病情分析：
      一般女性隨著年齡的增大,會(huì)出現(xiàn)雌激素分泌日益減少等內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)如月經(jīng)紊亂等的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你母親具體是做的什么檢查，但一般建議先進(jìn)行個(gè)性激素檢測(cè)，據(jù)檢測(cè)結(jié)果進(jìn)行藥物調(diào)理下，平時(shí)適量鍛煉，保持充足睡眠與休息，并注意開(kāi)朗心情與平和心態(tài)，同時(shí)飲食上可以多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆?jié){，里面含有生物樣的雌激素，對(duì)女性身體調(diào)理是有很大益處的。
      

      病情分析：
      這是正?，F(xiàn)象，女性到50歲左右都會(huì)這樣，月經(jīng)不正常不必要去治療它
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)這個(gè)生理現(xiàn)象，保持樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)，不必要去吃藥。
      

      病情分析：
      你好，由于更年期代謝的改變，有些婦女在絕經(jīng)后，容易出現(xiàn)脂肪積聚，身體發(fā)胖，血膽固醇增高，血管硬化，骨質(zhì)疏松等癥狀，對(duì)此，應(yīng)著重從飲食上進(jìn)行預(yù)防。1、首先要控制飲食，每餐不能過(guò)飽，可多吃些粗糧，不要吃煎炸油膩食物及白糖、點(diǎn)心、含糖零食，限制吃膽固醇高的食物，如動(dòng)物的腦、魚(yú)子、蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，蛋白質(zhì)食物可用牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦、豆制品。2、烹調(diào)要用植物油，因?yàn)閯?dòng)物油可使膽固醇增高，植物油中以葵花籽油、豆油、香油、玉米油、花生油等較好。3、少吃碳水化合物(淀粉類(lèi))和含脂肪的食物，多吃一些黃豆和豆制品，因?yàn)辄S豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素。黃豆油脂為不飽和脂肪酸，其中以亞麻油酸最多、還有約6%的磷脂，這些都是更年期必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。4、如有浮腫、高血壓、頭暈、失眠、心慌的，減少食鹽量(每天用鹽3。5克)，對(duì)利尿、消腫、降壓有好處。多食粗糧(小米、玉米)、蘑菇、動(dòng)物的肝、腎、瘦肉和牛奶、綠葉菜及水果，可以增加食欲、幫助消化。5、如停經(jīng)前月經(jīng)頻繁，經(jīng)血量多，并因此引起貧血的，應(yīng)多食牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)服和牛、羊、豬的瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議忌食辛辣和過(guò)于刺激的食物。如濃咖啡、濃茶及各種辛辣的調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡極等。少食鹽。不吸煙，不喝酒。多吃新鮮水果和綠葉菜，如蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子、山楂、鮮棗及油菜、西紅柿、胡蘿卜等，這些食物對(duì)貧血有較好的治療作用?？捎霉饒A、大棗、紅小豆、糯米、蓮子等煮粥吃。同時(shí)多吃一些含鐵、鈣和纖維素的食物，以彌補(bǔ)血液的流失和降低骨質(zhì)疏松。特別是纖維素，能刺激腸的蠕動(dòng)，防止便秘，降低對(duì)膽固醇的吸收。希望我的回答對(duì)你有幫助！
      
      
      以上是對(duì)“我媽媽接近更年期.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！飲食的話最好少吃肉，多吃魚(yú)由于更年期婦女內(nèi)分泌發(fā)生變化特別容易發(fā)福，所以更年期一定要控制飲食。其中一個(gè)要點(diǎn)是少吃肉類(lèi)，多吃各種魚(yú)類(lèi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      宜多吃百合紅棗茶，以及枸杞子加上草決明煮水喝;另外芝麻、番薯都是對(duì)更年期女性有益的食物，不妨多吃。具體需要結(jié)合您母親的情況而定。祝好哦！
      

      病情分析：
      我媽媽接近更年期.來(lái)不正常.我媽媽有去檢查醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有關(guān)系正常的?我想問(wèn)一下.要給他買(mǎi)什么吃補(bǔ)充身體.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      更年期婦女可以用大豆異黃酮，大豆異黃酮是植物雌激素可以補(bǔ)充一些。
      

      病情分析：
      女士你好.你的心情我非常理解.一般接近更年期的時(shí)候常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況的.所以你們不必?fù)?dān)心的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物就可以了.而且還應(yīng)該多與朋友溝通.保持心情愉快.常到戶(hù)外活動(dòng).按時(shí)休息.晚睡前用溫開(kāi)水加幾滴醋來(lái)泡腳半個(gè)小時(shí).