睡覺(jué)醒不來(lái)心里明白不能動(dòng)

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。人在睡覺(jué)中大腦處于休眠狀態(tài)，中途會(huì)做夢(mèng)。深睡眠的時(shí)候就完全沒(méi)有意識(shí)。你所說(shuō)的這種情況屬于深睡眠。
      

      您好，初步考慮是夢(mèng)魘，也就是俗稱(chēng)的“鬼壓床”。多是由于作息不規(guī)律、壓力過(guò)大造成的。建議你積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成勞逸結(jié)合的習(xí)慣、注意休息不要熬夜、要學(xué)會(huì)自己降低壓力。
      

      病情分析：
      夢(mèng)魘的感覺(jué)很不好，醒著卻無(wú)法發(fā)出聲音，無(wú)法移動(dòng)肢體，就像靈魂附著在一具尸體上面。這時(shí)候有人來(lái)碰你一下或則叫你名字，就可以立刻醒來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人在睡覺(jué)中，大腦處于休眠狀態(tài)，中途會(huì)做夢(mèng)。很多人都知道，在睡覺(jué)的時(shí)候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當(dāng)大腦淺睡眠時(shí)，人就會(huì)做夢(mèng)；深睡眠的時(shí)候，就萬(wàn)全沒(méi)有意識(shí)，感覺(jué)是在沒(méi)有光的深海里一樣。正常情況下人都是從淺睡眠中醒來(lái)，當(dāng)你很不幸從深睡眠中醒來(lái)時(shí)，發(fā)生夢(mèng)魘的可能就很高了。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)醒不來(lái)心里明白不能動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！