水喝多太多的太多huixiaohua

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種補(bǔ)充水分的方式對(duì)身體是有害的，很容易造成水中毒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)充水應(yīng)該是少量多次飲用，這樣才可以使得水分更好的吸收。否則，像你那種方式喝水，由于一次性攝入的過(guò)多，導(dǎo)致機(jī)體不能應(yīng)付吸收，就會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂，引起水中毒。建議每次200毫升，分次飲用。效果好些。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      水中毒是指長(zhǎng)期喝水過(guò)量或短時(shí)間內(nèi)大量喝水，身體必須借著尿液和汗液將多余的水分排出，但隨著水分的排出，人體內(nèi)以鈉為主的電解質(zhì)會(huì)受到稀釋?zhuān)褐械柠}分會(huì)越來(lái)越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會(huì)很快被吸收到組織細(xì)胞內(nèi)，使細(xì)胞水腫。開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、虛弱無(wú)力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、意識(shí)障礙和昏迷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好朋友！每天攝取的水量在2000～2500ml左右，一次不要喝太多，一口一口慢慢喝，這樣身體才能感覺(jué)適應(yīng)。