健康咨詢描述:
用醋泡生花生、黃豆各半斤,15天后每天各吃5-10粒。長(zhǎng)期服用后,慢慢就會(huì)軟化你的血管。
這個(gè)方法能不能說(shuō)的更詳細(xì)一些?謝謝
想得到怎樣的幫助:想知道詳細(xì)步驟及每種材料的用量注意事項(xiàng)等
病情分析:
您好,你買(mǎi)好花生黃豆各半斤,二斤好醋,最好是陳醋,把花生黃豆洗好后直接放入醋中,把醋封好,泡15天,然后食用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天吃花生、黃豆各5-10粒,就是生吃。時(shí)間不限,飯前飯后都沒(méi)有關(guān)系,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,清淡飲食等。
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