我能長(zhǎng)到一米幾
女 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣
2011-05-08 17:36:01
2人回復(fù)
來(lái)自濰坊市
健康咨詢(xún)描述：
患者年齡:
我爸爸身高1.73.我媽1.53我現(xiàn)在12歲身高1.49.請(qǐng)問(wèn)我能長(zhǎng)多高？
想得到怎樣的幫助：我能長(zhǎng)多高
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
中醫(yī)梁斌 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 呼吸科/消化科/內(nèi)分泌及心內(nèi)等常見(jiàn)病，多發(fā)病
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2011-05-08 17:37:17 我要投訴
病情分析：
不通過(guò)檢查，是沒(méi)有辦法確定實(shí)際可以長(zhǎng)到多高的，想要增高，最好的辦法是進(jìn)行體育鍛煉，目前是沒(méi)有其他方法增高的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)多做點(diǎn)跳高、跳繩、打籃球之類(lèi)的活動(dòng)，堅(jiān)持下來(lái)，是很有效果的。平時(shí)還要注意在飲食上多補(bǔ)充含鈣量高的食物，多吃點(diǎn)肉類(lèi)和奶類(lèi)。
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