夏天到了，如何防止中暑啊
男 | 26歲 2011-05-07 10:26:10
1人回復(fù)
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 本人容易熱，去年夏天中暑了，挺恐怖的。這不夏天又到了，想問下如何防止中暑啊
想得到怎樣的幫助：求簡單的生活中可用的方式
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2011-05-07 10:33:19 我要投訴
病情分析：
中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。
指導(dǎo)意見：
預(yù)防中暑應(yīng)從根本上改善勞動和居住條件，隔離熱源，降低車間溫度，室內(nèi)通風(fēng)、調(diào)整作息時間，外出記得要備好防曬用具，不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。注意補充水分，最好是供給含鹽0．3％清涼飲料。宣傳中暑的防治知識。在藥物上可以常備些人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，也可以多喝點綠豆湯。
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