坐久了腰痛
健康咨詢(xún)描述：
患者年齡:
我每天上班都要坐上10個(gè)小時(shí)。。
想得到怎樣的幫助：難免有這個(gè)情況，有什么辦法！
其他類(lèi)似問(wèn)題
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病情分析：
平時(shí)經(jīng)常坐在辦公室的人確實(shí)容易腰酸背痛的，最好還是要時(shí)不時(shí)起身活動(dòng)下，上下班最好能走樓梯，少坐電梯，能鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
周末有空也應(yīng)該運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，打打羽毛球、跑步之類(lèi)的。當(dāng)然，如果實(shí)在痛得難受，可以吃點(diǎn)芬必得布洛芬一類(lèi)的止痛藥。
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腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，可見(jiàn)於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱(chēng)之腎病、風(fēng)濕病、類(lèi)風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過(guò)腰肌勞損或腰間盤(pán)突出的可能性大，可以去醫(yī)院檢查確診的，注意休息。
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出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.還要注意腰肌勞損的可能
以上是對(duì)“坐久了腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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