心臟不好 怎么保養(yǎng)

      病情分析：
      你好，心臟疾病患者要注意日常生活的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      首先要控制體重和血壓、血糖等指標(biāo)。其次戒煙戒酒，合理飲食，原則上應(yīng)做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。再次，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免重體力勞動(dòng)和活動(dòng)，維持經(jīng)常性適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)心臟功能，促進(jìn)身體正常的代謝。最后，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。生活有規(guī)律，心情愉快，避免情緒激動(dòng)和過度勞累。
      心臟病患者要定期復(fù)查，規(guī)律用藥，身邊常備急救藥品。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述和病情，患了心臟病可能性比較大，至于什么原因引起的心臟病還是不清楚的，需要進(jìn)一步檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的敘述和病情，建議您到醫(yī)院心內(nèi)科請醫(yī)生檢查心臟彩超和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，必要時(shí)檢查運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)，檢查血壓血脂血糖血流變，然后根據(jù)上述檢查進(jìn)一步了解心臟功能，必要時(shí)應(yīng)用藥物進(jìn)行治療的。平時(shí)注意避免勞累，預(yù)防感染，飲食起居規(guī)律，保持心情舒暢，心態(tài)平和，避免心情焦慮緊張，多參加戶外活動(dòng)，多與他人交流，必要時(shí)尋求親人的幫助和支持，飲食上建議低鹽低脂高維生素飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。希望我的回答會(huì)給您帶來幫助，祝您早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      心臟是最重要的器官之一，在中醫(yī)學(xué)中被稱為君主之官。需好好調(diào)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      心臟的保養(yǎng)：首先要心平氣和，莫要生氣；多吃蘋果香蕉等水果；睡眠充足，多運(yùn)動(dòng)，但要適量等。
      
      以上是對“心臟不好 怎么保養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！