健康咨詢描述: 半年前不幸患了植物神經(jīng)功能紊亂現(xiàn)在情緒會因為一些事情變的很低落.正個人變的很敏感害怕還老是懷疑自己得了大病之前的沒怎么感覺胃脹,現(xiàn)在吃點東西就脹的很吃點東西就飽.吃的很飽了還想吐.抽煙就吐還時常有寫呼吸苦難和胸悶,尤其整個人天天處在疲勞的狀態(tài)干點活就感覺很疲憊很想睡覺
想得到怎樣的幫助:幫我好嗎我想把植物神經(jīng)功能紊亂治療好
病情分析:
你好,這個屬于脾胃不好消化不良造成的情況,和生活飲食不規(guī)律有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
注意平時避免暴飲暴食,避免辛辣刺激性食物,避免油膩食物的過多攝入,口服谷維素和嗎丁啉治療一段時間觀察看看,合理安排飲食起居
醫(yī)生詢問:
病情分析:
您好,植物神經(jīng)功能紊亂,主要通過生活習(xí)慣來改善
指導(dǎo)意見:
1、飲食上要加強營養(yǎng),但要控制食鹽及含膽固醇、脂肪高的食物的攝入2、適當(dāng)運動,增強體質(zhì),控制體重,戒煙戒酒,3、睡前不要喝咖啡或茶水,4、睡前做做運動如仰臥起坐或俯臥撐,或者泡個熱水澡有利于解乏、提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
盡量多進(jìn)行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉。
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