健康咨詢描述: 老人動(dòng)脈硬化,平時(shí)飲食要注意什么問題?
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),謝謝!
病情分析:
動(dòng)脈硬化,飲食上需要注意的是低脂飲食,另外要適當(dāng)?shù)腻憻?,有助于防止病情進(jìn)一步發(fā)展。
指導(dǎo)意見:
低脂肪的食物包括豆汁、綠豆芽、土豆、胡蘿卜、油菜、芹菜、菜花、冬瓜、黃瓜、茄子、海帶、蘑菇、番茄等;不能吃或者少吃的有:動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、動(dòng)物油、奶油、花生等。祝健康!
病情分析:
老年人動(dòng)脈硬化,飲食是需要注意的,有些食物是不宜進(jìn)食的。
指導(dǎo)意見:
首先,攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡,如果超重,要增加運(yùn)動(dòng)增加能量消耗。然后,重點(diǎn)減少食物中動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì),每次進(jìn)餐都要嚴(yán)格控制肉類食物。此外,少吃油炸食物,要控制膽固醇的攝入。吃飯要定時(shí),少喝茶、咖啡等。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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