健康咨詢描述:
我患神經(jīng)衰弱已有一年,吃了很多藥,也打了很多針,確時好時壞。至今仍為康復(fù)。而且入睡困難,睡眠質(zhì)量很差,夜間夢多易醒。早上起來感覺頭痛頭暈。我想請教一下該如何治才好呢?我是學(xué)生,這樣根本無法上課。
第一次問題補(bǔ)充:(2007-8-6 11:15:08)最近早上起床還感覺有點腰酸,也已經(jīng)尿黃有三個月了,但檢查是什么也沒有,只是尿比重濃度高,叫多喝水就好了.可是到現(xiàn)在還是時好時壞.還沒有康復(fù).還有現(xiàn)在還有了嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象,不知道這跟我的睡眠障礙有關(guān)系嗎?這些都是先由于長期睡不著后最近幾個月才出現(xiàn)的狀況.真的讓人很是費解.
患者年齡:20
你好:神經(jīng)衰弱可能是由于緊張壓力等因素引起的,屬于神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),有焦慮癥或抑郁癥狀,最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練,可以使用放松訓(xùn)練CD,口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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