健康咨詢描述: 生完孩子后,身材走樣,贅肉都聚積在腹部了
想得到怎樣的幫助:怎樣減肥,穿塑身衣還能恢復(fù)嗎
病情分析:
按所描述的說,考慮到是可以的
指導(dǎo)意見:
塑身衣一定可以穿的,可以輔助身材恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn),而且飲食上,其他運(yùn)動(dòng)方面也要進(jìn)行的,飲食上可以減少一些分量,不過早餐一定要吃,然后多運(yùn)動(dòng)是最重要的,每天堅(jiān)持最少30分鐘的運(yùn)動(dòng)量
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