患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。
病情分析:
您好,如果確診為高血壓,要及時(shí)的服藥治療,使血壓控制在140-80左右,才能減少心腦大血管的病變,腎臟、視網(wǎng)膜等微血管的病變。
指導(dǎo)意見:
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量做到低鹽低脂飲食,少食油膩的食物,注意避免生氣和情緒激動(dòng),防止血壓的驟升,注意不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng),要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用依那普利或尼福達(dá)等藥物治療,也可配合阿司匹林和辛伐他丁等抗血小板聚集和軟化血管治療,體型偏胖時(shí)要注意減肥治療,祝身體健康!
高血壓可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下降壓的藥物如氫氯噻嗪,利血平,復(fù)方降壓片等,飲食注意膳食搭配,高血壓多為鈉攝入過量造成,所以,平時(shí)要注意少吃咸的食物,食鹽要適量,平時(shí)可多吃點(diǎn)芹菜、冬瓜、苦瓜、洋蔥、大蒜、木耳、蘑菇菌類,過些天吃點(diǎn)帶桿的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麥菜、空心菜,這些蔬菜有較長(zhǎng)的纖維,能清理腸道宿留的垃圾,疏通腸道排毒。
以上是對(duì)“高血壓怎么治啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)??梢钥诜ㄍ衅绽瑥?fù)方羅布麻片,復(fù)方利血平片,最好是在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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