健康咨詢描述: 坐辦公室的白領可能大多數(shù)都有這個困擾,就是坐的時間長了,屁股和大腿部的肉特別多,怎樣可能有效減去腿部多余的肉,恢復以前的苗條大腿呢?
想得到怎樣的幫助:減去大腿部多余贅肉的好方法,謝謝
你好:你可以通過運動進行減肥。在飲食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。
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