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左旋肉堿減肥膠囊有用嗎

女 | 29歲 2011-04-20 00:23:35 8人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 你好,左旋肉堿是人體需要的一種營(yíng)養(yǎng)嗎?現(xiàn)在很流行的左旋肉堿減肥膠囊管用嗎?會(huì)有副作用嗎?會(huì)反彈嗎?我今年和去年體重相差3斤左右,可是看起來(lái)好像重了10多斤,虛胖怎么辦?謝謝

想得到怎樣的幫助:好想減肥啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

苗金麗
苗金麗 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性心衰心梗,各種外傷,急性中毒,小兒高熱驚厥的護(hù) 幫助網(wǎng)友:5639
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2016-01-29 22:22:56

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況減肥藥會(huì)導(dǎo)致腹瀉,食欲不振等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行健康減肥,運(yùn)動(dòng)減肥,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,飯后半小時(shí)進(jìn)行跑步,,跳遠(yuǎn),跳繩等,長(zhǎng)期堅(jiān)持,希望幫到你。
      

skdr007
skdr007 其他 幫助網(wǎng)友:18
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2016-01-08 12:33:42 我要投訴

      不建議使用健字號(hào)藥品,以運(yùn)動(dòng),節(jié)食減肥為主。多吃蔬菜水果,適當(dāng)限制飲食
      

曾娟
曾娟 岳池現(xiàn)代醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 主要從事婦科疾病的診治,陰道疾病,外陰疾病,宮疾病 幫助網(wǎng)友:32723稱贊:40
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2016-07-18 20:01:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,不建議使用
      1、“左旋肉堿減肥”只是個(gè)構(gòu)想,沒有過科學(xué)證據(jù);
      2、“伴隨大運(yùn)動(dòng)量服用能幫助減肥”的說(shuō)法,也沒有科學(xué)證據(jù);
      指導(dǎo)意見:
      3、運(yùn)動(dòng)員服用非為減肥,而是為提高運(yùn)動(dòng)水平,此功效有些“證據(jù)”,同時(shí)也有很多研究顯示無(wú)效;
      4、減肥保健品中添加藥物很常見
      
      以上是對(duì)“左旋肉堿減肥膠囊有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楓林菊香
楓林菊香 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急、慢性胃炎、高血壓、食管炎等 幫助網(wǎng)友:15396稱贊:1476
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2011-04-20 00:29:28 我要投訴

      對(duì)于減肥者,尤其在這個(gè)減肥藥品滿天飛的時(shí)代,選擇減肥藥物一定要慎重,這很可能帶來(lái)一系列的副作用而且對(duì)減肥的效果不一定就好。減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時(shí)飲食以清淡為主。
      

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2016-01-27 20:08:01

      病情分析:
      對(duì)于減肥者,尤其在這個(gè)減肥藥品滿天飛的時(shí)代,選擇減肥藥物一定要慎重,這很可能帶來(lái)一系列的副作用而且對(duì)減肥的效果不一定就好。減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時(shí)飲食以清淡為主。
      

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2016-01-27 20:39:55

      病情分析:
      對(duì)于減肥者,尤其在這個(gè)減肥藥品滿天飛的時(shí)代,選擇減肥藥物一定要慎重,這很可能帶來(lái)一系列的副作用而且對(duì)減肥的效果不一定就好。
      指導(dǎo)意見:
      減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時(shí)飲食以清淡為主。
      

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2016-01-28 12:29:18 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于減肥者,尤其在這個(gè)減肥藥品滿天飛的時(shí)代,選擇減肥藥物一定要慎重,這很可能帶來(lái)一系列的副作用而且對(duì)減肥的效果不一定就好。
      指導(dǎo)意見:
      減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時(shí)飲食以清淡為主。
      
      以上是對(duì)“左旋肉堿減肥膠囊有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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ask64687342i2 其他 幫助網(wǎng)友:7616
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2016-01-30 14:10:44

      病情分析:
      選擇減肥藥物一定要慎重,對(duì)于減肥者,尤其在這個(gè)減肥藥品滿天飛的時(shí)代,這很可能帶來(lái)一系列的副作用而且對(duì)減肥的效果不一定就好.
      指導(dǎo)意見:
      減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng).平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥.運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神.晚上不宜吃的過飽.平時(shí)飲食以清淡為主.
      

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