走路總是容易累著
健康咨詢描述： 經(jīng)常走點點路程就容易腿部累，很有沉重的感覺，而且一酸就是幾天，也不是經(jīng)常不活動，但是總是這個樣子，不知道有沒有疾病是很容易讓人感覺這樣的。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：了解這類情況
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，你的這種情況是沒有疾病的，是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，你可以每天堅持鍛煉，這種情況是可以緩解的！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
您好，您平時有沒有頻繁的手淫的惡習(xí)呢，如果有，那您可能是長期的手淫造成的腎陰虛，中醫(yī)認(rèn)為腎主骨，全身的骨骼的生理情況與腎有密切的關(guān)系，腎陰虛導(dǎo)致骨髓空虛，產(chǎn)生酸痛的感覺
指導(dǎo)意見：
建議您平時應(yīng)該多運動，現(xiàn)在天氣回暖，您可以進行爬山等戶外活動，這樣可以增強身體的免疫力，同時您可以買點六味地黃丸服用，此藥是補腎益精的佳品
以上是對“走路總是容易累著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
