健康咨詢描述: 擔(dān)心小孩子長不高怎么辦,父母身高不是很理想,通過后天的段鏈會(huì)不會(huì)有效果呢?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:主要通過那方面的段鏈會(huì)比較理想呢?
病情分析:
遺傳是影響身高的原因之一,但身高還與后天因素有關(guān),包括營養(yǎng)鍛煉。所以說,雖然父母身高并不理想,只要注重后天補(bǔ)救還是會(huì)有一定效果的。日本人曾經(jīng)因?yàn)檎疄楹⒆犹峁┡D?,全民的身高都有一定提高?br /> 指導(dǎo)意見:
注重營養(yǎng)和鍛煉,多進(jìn)食一些含鈣高的食品,包括一些鈣或維生素D的強(qiáng)化食品,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠,多做戶外運(yùn)動(dòng),盡可能多的接收一些陽光和紫外線。其實(shí),身高也不是越高越好,人的身高因人種和遺傳的不同本身就存在一定的差異,身材過高往往一些疾病的體征,比如肢端肥大癥,巨人癥等等。應(yīng)該定期帶孩子到醫(yī)院做作體檢,只要身高在正常范圍就可以了。祝您的孩子健康成長。
病情分析:
你好,如果父母的身高不是很高,小孩以后的身高經(jīng)過后天的鍛煉是會(huì)有所增高的
指導(dǎo)意見:
目前在小孩發(fā)育的時(shí)間段應(yīng)該采取跑步,跳高等運(yùn)動(dòng)鍛煉,比較理想的是參加籃球活動(dòng),注意小孩發(fā)育期間的營養(yǎng)供應(yīng)和鈣鋅等礦物質(zhì)的供應(yīng)
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