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擔(dān)心小孩子長不高怎么父母身高不是很理想,通過后天的段鏈會(huì)不會(huì)有效果呢

男 | 4歲 2011-04-14 20:21:49 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 擔(dān)心小孩子長不高怎么辦,父母身高不是很理想,通過后天的段鏈會(huì)不會(huì)有效果呢?

曾經(jīng)的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:主要通過那方面的段鏈會(huì)比較理想呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2011-04-14 20:34:59

      病情分析:
      遺傳是影響身高的原因之一,但身高還與后天因素有關(guān),包括營養(yǎng)鍛煉。所以說,雖然父母身高并不理想,只要注重后天補(bǔ)救還是會(huì)有一定效果的。日本人曾經(jīng)因?yàn)檎疄楹⒆犹峁┡D?,全民的身高都有一定提高?br />      指導(dǎo)意見:
      注重營養(yǎng)和鍛煉,多進(jìn)食一些含鈣高的食品,包括一些鈣或維生素D的強(qiáng)化食品,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠,多做戶外運(yùn)動(dòng),盡可能多的接收一些陽光和紫外線。其實(shí),身高也不是越高越好,人的身高因人種和遺傳的不同本身就存在一定的差異,身材過高往往一些疾病的體征,比如肢端肥大癥,巨人癥等等。應(yīng)該定期帶孩子到醫(yī)院做作體檢,只要身高在正常范圍就可以了。祝您的孩子健康成長。
      

謝勝鋒
謝勝鋒 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:6601稱贊:427
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2011-04-14 20:29:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果父母的身高不是很高,小孩以后的身高經(jīng)過后天的鍛煉是會(huì)有所增高的
      指導(dǎo)意見:
      目前在小孩發(fā)育的時(shí)間段應(yīng)該采取跑步,跳高等運(yùn)動(dòng)鍛煉,比較理想的是參加籃球活動(dòng),注意小孩發(fā)育期間的營養(yǎng)供應(yīng)和鈣鋅等礦物質(zhì)的供應(yīng)
      

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