手淫過(guò)多有危害嗎？

      您好,手淫對(duì)于未婚青年來(lái)講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說(shuō)是存在過(guò)頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過(guò)度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果.
      預(yù)防與戒除手淫的方法：
      第一、所蓋的被子應(yīng)輕薄一點(diǎn)，不要太過(guò)暖和。
      第二、睡前用冷水洗滌下部或腰部。
      第三、就寢時(shí)摒除欲念，不要胡思亂想。心中可用你的信仰—或是默念佛號(hào)，或是禱告，慢慢就能睡著。
      第四、要晚睡早起。
      第五、多運(yùn)動(dòng)，讓體力有適度的宣泄。
      第六、練習(xí)靜坐，并時(shí)常修‘不凈觀’。
      第七、戒看淫書(shū)、不看情色影片、不說(shuō)綺語(yǔ)。
      第八、晚餐要少吃一點(diǎn)，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、濃茶，都盡量不吃。‘飽暖思淫欲’，晚上若吃太飽，淫欲心會(huì)比較強(qiáng)。
      

      手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。但是，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)多有危害嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      規(guī)律性的手淫不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生大損害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如兩周一次這樣，不要太頻繁。建議不要興奮后不要停止，否則很容易產(chǎn)生前列腺炎等疾病。