健康咨詢描述:
我的臉腮幫處很大幾乎與下巴平行了,下巴也不尖,然后臉上的肉也有點(diǎn)多,我想要臉變得小一點(diǎn),細(xì)尖一點(diǎn),有什么辦法?
第一次問題補(bǔ)充:(2007-7-23 13:11:26)打瘦臉針或做削骨手術(shù)有沒有風(fēng)險(xiǎn)(在三甲醫(yī)院做),會(huì)不會(huì)留下后遺癥?效果持久嗎好嗎?
生活瘦臉十大法1.運(yùn)動(dòng)法:運(yùn)動(dòng)也可瘦臉!運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的“腫”了,劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外。2.飲食法:□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等?!跞绻愕哪樖且蚣∪獯T大引起的肥胖,就請(qǐng)拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。3.沐浴法:我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達(dá)心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌浚r(shí)間以20分鐘為宜。4.面部減肥操:有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽(yáng)、四下關(guān)、頰車幾個(gè)穴位,能有效預(yù)防面部贅肉橫生。準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):進(jìn)行3分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。第一步:從額頭到太陽(yáng)穴,雙手按壓3-4次。第二步:雙手中指、無(wú)名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復(fù)2次。第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。5.專業(yè)瘦臉法:如果你想快速變成標(biāo)準(zhǔn)的小臉美女,不妨到美容院試試專業(yè)瘦臉法吧。大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設(shè)置快速瘦臉服務(wù),效果隨方式而變,你可根據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑,只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細(xì)考慮自身的情況再做選擇,千萬(wàn)別留下什么遺憾。面部吸脂術(shù):同身體其它部位的吸脂差不多,從耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。面部整形術(shù):比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉,醫(yī)生會(huì)將你的臉頰兩側(cè)多切去一小塊骨頭,這樣原本過圓的下頜變尖了,整個(gè)臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易,但切記慎重而為之。面部注射肉毒素:這是一種使肌肉萎縮的毒素,見效快,對(duì)身體的健康雖無(wú)大礙,但它的缺點(diǎn)是:半年左右易恢復(fù)。6.指壓消腫法:使臉頰消腫的穴道有“聽會(huì)穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等。由于這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓,以達(dá)到按壓穴道的作用。a.大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放松。b.中指、無(wú)名指并攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處,再往上頂。c.四指并攏,在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。d.畫圓圈:四指并攏,輕觸臉頰上,似碰未碰。順時(shí)針方向,由內(nèi)往外畫圓圈。注意:以上的指壓按摩動(dòng)作,適合兩天做一次。過于頻繁或用力過度的按摩,都有可能造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。7.化妝瘦臉法:與上面的方法相比,這簡(jiǎn)直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運(yùn)動(dòng)按摩太辛苦,又覺得吸脂手術(shù)太痛苦,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯(cuò)的!眉型修成弓型,細(xì)而高挑;用咖啡色將眼影拉長(zhǎng),并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立體陰影。唇型擴(kuò)大,唇峰明朗,下唇厚而略方。兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。8.淋巴推拿瘦臉法:面部浮腫,是由于氣脈不通引起的肥胖,可以在專業(yè)的美容院通過對(duì)淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。9.洗臉:改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。10.其它:飲茶:喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出。冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫。我相信你的臉一定會(huì)瘦下去的,祝你好運(yùn)?。。?
您好,任何手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的,面部神經(jīng)較多,手術(shù)肯定存在風(fēng)險(xiǎn),建議采取合理措施瘦臉,平時(shí)飲食避免高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持按摩臉部,加強(qiáng)鍛煉
這位患者你好,要想瘦臉,那么就可以在早上臉部進(jìn)行降溫,用潔面產(chǎn)品對(duì)臉部進(jìn)行徹底的清潔,清潔的時(shí)候要用溫水清潔。洗完臉之后用冷水敷臉。這樣通過毛孔擴(kuò)張和收縮能夠達(dá)到瘦臉的效果。敷臉結(jié)束后,用收縮水涂抹臉部收緊皮膚,再涂上滋潤(rùn)霜。眼部要特別涂上眼部緊膚霜并且稍微按摩一下。
而中午就要適當(dāng)放松臉部的肌肉,可以對(duì)著鏡子做各種臉部表情,通過面部表情來鍛煉面部肌肉。晚上臉部做減肥操,并攏中指和無(wú)名指,用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽(yáng)穴的位置推一推。繼續(xù)用中指和無(wú)名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)按壓數(shù)次。然后再?gòu)南骂€向兩邊耳朵推動(dòng)。最后用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。
另外,還要注意多喝水。足量飲水,不僅可以中和部分過多的鹽分,還可以為肌膚補(bǔ)充大量水分。但需要特別注意的一點(diǎn)是,避免在臨睡前大量飲水。因?yàn)樗咧屑◇w的各項(xiàng)功能都會(huì)減弱,這樣就無(wú)法吸收與分解掉睡前攝入的大量水分,從而導(dǎo)致浮腫的產(chǎn)生。有一些食品具有天然的消除浮腫與幫助排毒的性能,如海帶、黑木耳、赤豆、花椰菜等,可以經(jīng)常食用。這樣結(jié)合起來治療的效果才是最好的。
以上是對(duì)“如何使臉變瘦?變成較細(xì)尖的瓜子臉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,瘦臉就要采取健康有效的方法,可以手指并攏,將手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上輕壓滑動(dòng);臉頰部位,運(yùn)用大拇指和食指輕輕壓捏的方式,從鼻翼兩側(cè)往耳際方向慢慢滑動(dòng)按摩;下顎至鎖骨部位,也可在涂抹保養(yǎng)品后,利用手掌從上至下地輕拍滑動(dòng),加強(qiáng)下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
而高溫沐浴是瘦身的好方法,同樣也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達(dá)心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?,沐浴時(shí)間以20分鐘為宜。
還有食物瘦臉,利用某些食物的特殊療效,促進(jìn)身體循環(huán)代謝的功能正常,也有助于降低臉部浮腫現(xiàn)象的發(fā)生。比如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陳代謝、促進(jìn)脂肪代謝的冬瓜、玉米等,都是不錯(cuò)的選擇,如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就不要吃口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。
此外,運(yùn)動(dòng)也可瘦臉,運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的,劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗,有助于水分迅速排出體外。這樣可以很好的達(dá)到瘦臉的效果。
你好,使用肉毒桿菌毒素治療,不論何種臉型,都可以讓臉瘦下來,這就是肉毒桿菌毒素和其他的臉型手術(shù)最大的不同,而且治療方便、安全性高且價(jià)格便宜。
而注射瘦臉,是通過注射肉毒毒素,從而引起肌肉松弛麻痹,使肌張力減低,從而達(dá)到瘦臉效果。肉毒桿菌素廣泛應(yīng)用于除皺,改變眉型,瘦臉,瘦腿,止汗,顏面抽搐,在醫(yī)學(xué)美容上,注射適量的肉毒桿菌是非常安全的,不會(huì)對(duì)人體機(jī)能造成任何的損傷。
但要注意,只有??漆t(yī)生才可以完成這樣的手術(shù),這不是美容院可以做的。因?yàn)槿舛緱U菌應(yīng)用在美容上,需要考慮很多的問題,比如劑量,注射的部位,這要經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練,而一旦注射失敗,后果很嚴(yán)重。
當(dāng)然,注射肉毒桿菌素以后,還需要不斷注射,才能讓效果延續(xù),所以在經(jīng)濟(jì)上需要一定的實(shí)力,注射肉毒桿菌素的價(jià)格需要到專業(yè)的醫(yī)院根據(jù)自身?xiàng)l件而定。在注射以后,不要做美容,特別是面部按摩,這樣也會(huì)降低注射的效果。治療后約一個(gè)月會(huì)開始出現(xiàn)效果,大約可以維持一年以上,連續(xù)三次治療的病人可以說幾乎終生再也沒有復(fù)發(fā)的問題,但治療的唯一后遺癥是在早期有一小部份人會(huì)在嘴部咀嚼時(shí)略感無(wú)力,由于臉中還有其它不同型式的咬肌存在,待這些次要的咬肌幫上忙時(shí),這種癥狀便會(huì)消失。所以,瘦臉的問題上也要注意起來,選擇適合自己的方法才是最有效的方法。
病情分析:
你好,臉型由面部骨骼決定,已經(jīng)長(zhǎng)成了的除了手術(shù)以外,沒有其他辦法可以矯正,瘦臉針也是有副作用的。
指導(dǎo)意見:
建議不是很明顯就不要太在意,實(shí)在要去矯正就去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,手術(shù)可以矯正,但要注意術(shù)后的保養(yǎng)。
病情分析:
你好:如果臉方或臉大,要考慮下頜角問題!下頜角除了先天寬大以外,還會(huì)受到咀嚼習(xí)慣影響而改變外形,所以喜歡細(xì)嚼慢咽的人或喜歡吃堅(jiān)硬食物的人,也會(huì)使下頜變大。
指導(dǎo)意見:
如果是這種情況想要改變就要通過手術(shù)來進(jìn)行!如果是本身肥胖,體重超重引起的那么通過減輕體重后自然臉型也會(huì)改變!
以上是對(duì)“如何使臉變瘦?變成較細(xì)尖的瓜子臉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況下建議你是去正規(guī)醫(yī)院整形美容科檢查確定后考慮整容方案的。手術(shù)都肯定有風(fēng)險(xiǎn)的。不-
指導(dǎo)意見:
-過在正規(guī)機(jī)構(gòu)是可以減少的。一定別去相信那些什么外面的微整形之類的。幾天就培訓(xùn)上崗的是非常危險(xiǎn)的。
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