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四肢發(fā)麻無力

保密 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣 2007-07-15 19:58:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 本人最近每天跑步作俯臥撐和引體向上來鍛煉身體，最近突然感覺四肢無力，肌肉發(fā)麻，請(qǐng)問這是為什么呢？是運(yùn)動(dòng)過度引起的么，或者吹空調(diào)引起的？ 天天跑5000M是否會(huì)運(yùn)動(dòng)量過大呢，最適宜的運(yùn)動(dòng)量是怎樣的呢？謝謝

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趙學(xué)桐
趙學(xué)桐 天津市北辰區(qū)天穆鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 全科,蕁麻疹,慢性咽炎,胃腸疾病 幫助網(wǎng)友：38182稱贊：281
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2007-07-15 20:24:04 我要投訴

      你好！首先應(yīng)該少吹空調(diào)！其次就是不用運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過長，我覺得跑2000米就可以！然后散散步！！
      

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