我的脾氣暴躁,愛(ài)發(fā)火不知道是什么原因,這是不是一種病

      你好！你的年齡和性別是？？如果是更年期的女性，首先應(yīng)該排除更年期綜合癥的可能??！
      

      脾氣暴躁，愛(ài)發(fā)火，一方面是肝火旺盛，另外一個(gè)是自己不能控制情緒，才會(huì)產(chǎn)生別人所說(shuō)的脾氣暴躁愛(ài)發(fā)火。發(fā)火之后后悔，會(huì)更加重脾氣暴躁。最好從自身找一個(gè)突破口，一般情況下，自己調(diào)節(jié)難一些。最好找一個(gè)專業(yè)的咨詢師，咨詢一段時(shí)間，就能有所改善。
      

      通過(guò)您的描述考慮你可能屬于內(nèi)心壓抑了很多的憤怒和痛苦，當(dāng)生活中遇到類似事情，或某些事情刺激了您的內(nèi)心就會(huì)爆發(fā)，然后理智告訴你，你不應(yīng)該這樣做，但是晚了，這需要你經(jīng)常覺(jué)察自己進(jìn)行情緒管理
      
      以上是對(duì)“我的脾氣暴躁,愛(ài)發(fā)火不知道是什么原因,這是不是一種病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      發(fā)脾氣經(jīng)?？刂撇涣丝赡苁且环N年輕氣盛的表現(xiàn)也可能是由于你原生家庭中的主要照顧人對(duì)你的影響，可能你周邊的也是這樣的性格，你現(xiàn)在意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題可以有意識(shí)的控制一下