健康咨詢描述: 寶寶1歲左右就會(huì)走路了,一直在補(bǔ)鈣,1歲前體檢都是缺鈣的,1歲半體檢查骨密度、驗(yàn)血不缺鈣都正常,但是那時(shí)就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)寶寶走路有點(diǎn)內(nèi)八字,但是醫(yī)生建議我們給寶寶反穿鞋,現(xiàn)在21個(gè)月了,但是仍然覺得沒什么好轉(zhuǎn),請(qǐng)問怎么矯正內(nèi)八字,謝謝!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 反穿鞋,感覺無效果
想得到怎樣的幫助:怎么矯正內(nèi)八字?
可以通過體育鍛煉來改善,起蹲法。內(nèi)八字腳的人,兩腳外旅位站立,做下蹲起立動(dòng)作。
縱跳法。拐腿跳可以矯正內(nèi)八字腳,或用腳外側(cè)拐踢毽子,用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)向上盤踢毽子、足球、沙包等物。擱腿法。一條腿擱在水平面上,先拉松下肢關(guān)節(jié)韌帶,約10分鐘后再用兩手扳腳,內(nèi)八字腳的人向外扳,還有就是直線邁步法。
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