請(qǐng)問怎樣排除體內(nèi)宿便，喝鹽水的方法可以嗎？？有副作

      你好，根據(jù)你說的癥狀，有宿便的話，首先多吃水果蔬菜等富含膳食纖維的食物，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉改善體質(zhì)，多喝水，如果以上措施效果不好可以吃些益生菌改善腸道功能，蘆薈膠囊，麻仁潤(rùn)腸丸等藥物，服用藥物前仔細(xì)閱讀說明書，如果大便秘結(jié)，可以使用開塞露幫助排便。不建議喝鹽水。
      

      你好，可以吃通便藥：比如：酚酞片、新復(fù)方蘆薈膠囊、乳果糖口服液、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)，也可以用開塞露塞肛門，也可以灌腸的。單純喝鹽水是不行的，但是必須多喝水的。