皮膚老是油膩膩的，，，，，，，，，去油.............

      病情分析：
      您好您的描述想知道皮膚出油如何治療
      指導(dǎo)意見：
      1.確認(rèn)膚質(zhì)、對癥下藥
      一般肌膚分為乾性、中性、油性、混合性肌膚，如何診斷自己的肌膚類型呢？其實(shí)并不難，在冬季洗臉過后幾分鐘，肌膚會分泌油脂，乾性肌膚會感覺緊繃乾燥、油性肌膚洗完臉后仍會出油，混合性的肌膚T字型部位感覺較油膩。您是屬於哪一種肌膚呢？解自己肌膚屬性，才能針對肌膚求對癥下藥。
      2.多喝水、多吃水果、禁吃油膩食物
      想要擁有水水粉嫩的蘋果臉并不難！每天只要多喝水。喝水的好處多多，可排除體內(nèi)雜質(zhì)、幫助身體新陳代謝。多吃水果對皮膚也大有幫助;蘋果、香蕉還有助於腸胃消化，草莓、橘子含有豐富的維生素C，對美容肌膚也是很好的喔！建議您勿吃油炸油膩的食物，因?yàn)槟侵粫龠M(jìn)皮脂線分泌更旺盛。
      3.保持臉部清潔
      相信不少機(jī)車騎車族都有灰頭土臉的情形發(fā)生，空氣污染嚴(yán)重，對油性肌膚更是一大殺手。油性肌膚正確的洗臉步驟是：一天洗二次臉，早晚各一次，其馀時間請注意維持臉部清潔，當(dāng)臉油油時，可用清水將臉洗乾凈。
      4.勤用收斂水
      目前市面上有不少專門針對油性皮膚的保養(yǎng)品，愛美的女性朋友們會勤用面膜，或是將化妝水沾在化妝棉貼在臉頰上。洗完臉后只要將收斂性化妝水涂抹在容易出油的部位上即可。
      5.正常的作息
      千萬不要躋身夜貓族行列，如果您是油性肌膚而且又時常熬夜，只會加速臉上肌膚惡化，所以充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水果，才是改善肌膚的不二法門。