發(fā)胖與放屁多有關(guān)系嗎？

女 | 35歲懸賞20個(gè)健康幣 2007-07-10 19:32:06 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我1.65身高，體重一直都在70公斤左右，始終瘦不下來(lái)，平時(shí)自己感覺(jué)吃的并不多，但是特愛(ài)放屁，且多，這與發(fā)胖有關(guān)系嗎？我們家沒(méi)有遺傳性肥胖，父母都不胖，而且生孩子前我一直都在50公斤左右，近10年了從開(kāi)始的62公斤不斷發(fā)展道現(xiàn)在70公斤，有增無(wú)減，我擔(dān)心會(huì)繼續(xù)胖下去，有什么辦法嗎？

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2007-07-10 19:35:48

如果有了滿意的回答請(qǐng)及時(shí)采納，不要辜負(fù)了回答者！

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2018-07-29 09:20:07 我要投訴

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議您不用太擔(dān)心，是沒(méi)有關(guān)系的，建議你平時(shí)需要保持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，如瑜伽，游泳，慢跑，跳繩的都是不錯(cuò)的選擇，運(yùn)動(dòng)前后注意肢體的拉伸。

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2018-07-29 09:21:03 我要投訴

      首先來(lái)說(shuō)，發(fā)泡與放屁多應(yīng)該沒(méi)有什么關(guān)系。減肥其實(shí)是一件考驗(yàn)毅力的問(wèn)題。我們說(shuō)減肥其實(shí)無(wú)非就是兩條路，第一需要少吃，第二需要多動(dòng)，目前生活條件太好了，隨便吃些什么東西，能量就超標(biāo)了，比如說(shuō)一瓶可樂(lè)的能量非常高，需要活動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間才可以消耗掉，所以必須要控制飲食把源頭把住，另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，只有總的支出量大于攝入量，這樣人體才能夠逐漸減重，這就是科學(xué)。喝涼水也長(zhǎng)肉是不可能的，不管是誰(shuí)，連續(xù)喝三天涼水，不吃飯也是不可能長(zhǎng)肉的，祝你減肥成功

      以上是對(duì)“發(fā)胖與放屁多有關(guān)系嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！