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下午看書時間有點(diǎn)長,現(xiàn)在頸部酸痛該怎么辦呢?

男 | 22歲 2011-03-19 18:15:30 2人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 下午看書時間有點(diǎn)長,現(xiàn)在頸部酸痛

想得到怎樣的幫助:該怎么辦呢?

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蒼穹凈蓮
蒼穹凈蓮 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:1331稱贊:233
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2011-03-19 18:33:55 我要投訴

      病情分析:
      從您的病情描述分析,您的情況是頸椎過度疲勞導(dǎo)致的癥狀,如果長期得不到緩解,會引發(fā)頸椎病,同時會產(chǎn)生更多不適的癥狀.如眩暈、上肢麻木、肩膀痛、心前區(qū)不適等癥.
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意頸椎保健,不要長時間一個姿勢伏案,睡眠用枕不要過高過低過平,頸椎局部可以做熱敷,會緩解癥狀。如果癥狀較重可以服用頸復(fù)康顆粒。
      

余學(xué)文
余學(xué)文 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折和脫位,骨質(zhì)疏松癥,腰椎間盤突出癥,頸椎病 幫助網(wǎng)友:17446稱贊:59
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2011-03-19 18:28:48 我要投訴

      病情分析:
      這種情況不要太在意的,這有可能是頸部的肌肉暫時的疲勞而已
      指導(dǎo)意見:
      建議暫時保持頸部的休息,多活動頸部,另外平時看書注意姿勢,如果長期是這樣的話,容易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
      

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