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孕婦能吃芒果嗎?

女 | 24歲 懸賞10個(gè)健康幣 2011-03-17 15:20:58 10人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢描述: 我懷孕19周了,現(xiàn)在芒果上市了,特別喜歡吃,但有人跟我說(shuō)孕婦不能吃芒果,請(qǐng)問(wèn)是真的嗎?

想得到怎樣的幫助:有哪些水果是孕婦不能吃的?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅艷
羅艷 滎經(jīng)縣花灘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、腸炎、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎 幫助網(wǎng)友:1058稱贊:250
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2011-03-17 15:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!芒果含有大量的維生素和微量元素等具有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是中醫(yī)的說(shuō)法芒果帶濕毒,所以對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是可以吃的但不能吃的太多。常見(jiàn)的一些孕婦不能吃的太多的水果有:山楂、杏、桂圓、荔枝、西瓜、白蘭瓜、哈 密瓜、桃子等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以說(shuō)雖然水果都是具有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是很多水果都要適可而止不能吃的太多。孕婦最好是能夠攝入全面的營(yíng)養(yǎng),千萬(wàn)不要挑食。
      

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生所   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2017-11-30 19:54:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,懷孕19周了,芒果剛上市,這個(gè)是新鮮季節(jié)性水果應(yīng)該是可以吃的,沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)有孕婦不能吃的水果,只要是市面上常見(jiàn)的都可以吃。
      

吳立忠
吳立忠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸,胃腸。 幫助網(wǎng)友:14961稱贊:1267
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2011-03-17 15:28:39 我要投訴

      病情分析:
      芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,為熱帶水果之一。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      芒果就是果品。一般人群都適宜吃,你懷孕了身體健康沒(méi)有其他疾病適量吃點(diǎn)芒果沒(méi)有嚴(yán)重后果。
      
      以上是對(duì)“孕婦能吃芒果嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

閑情樹(shù)
閑情樹(shù) 其他 幫助網(wǎng)友:29
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2015-12-22 15:29:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,孕婦能不能吃芒果
      芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對(duì)暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排便,所以芒果對(duì)孕期的便秘有一定防治作用,因此孕婦是可以吃芒果的。
      孕婦吃芒果有什么好處
      芒果果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,維生素A含量高達(dá)3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過(guò)橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,均為人體所必需。根據(jù)對(duì)我國(guó)芒果產(chǎn)區(qū)幾個(gè)芒果主要品種分析資料歸納,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白質(zhì)0.65%-1.31%,每100克果肉含胡蘿卜素2281-6304微克,而且人體必需的微量無(wú)素(硒、鈣、磷、鉀等)含量也很高。
      孕婦吃芒果的好處一:芒果中富含的維生素A可以保護(hù)媽咪寶貝的視力,增強(qiáng)抵抗力。
      孕婦吃芒果的好處二:芒果能夠生津止咳,防止嘔吐暈船等現(xiàn)象。而孕媽媽正應(yīng)該多吃芒果,減少嘔吐、食欲不振的現(xiàn)象。
      孕婦吃芒果的好處三:芒果富含蛋白質(zhì),可以保護(hù)孕媽媽的皮膚,潤(rùn)澤皮膚,恢復(fù)皮膚彈性。
      孕婦吃芒果的好處四:芒果味甘酸、性涼無(wú)毒,具有解渴利尿等功能。
      孕婦吃芒果注意事項(xiàng)
      芒果中含有一些易引起人體過(guò)敏的成分,過(guò)敏體質(zhì)的人接觸芒果后會(huì)得“芒果皮炎”,出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,出疹子等癥狀,因此有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。芒果過(guò)敏屬于遲發(fā)型過(guò)敏反應(yīng),一般在吃芒果后6天皮疹才會(huì)出現(xiàn),反復(fù)接觸者也可能數(shù)小時(shí)就出現(xiàn),所以如果不確定是否過(guò)敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時(shí)間,如果確實(shí)不過(guò)敏,再放心食用。如果孕婦出現(xiàn)了過(guò)敏性皮膚炎,最好尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療。
      

乾隆爺
乾隆爺 其他 幫助網(wǎng)友:104
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2015-12-22 15:32:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,孕婦不能吃哪些水果
      1、山楂:活血化淤通經(jīng),對(duì)子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用,有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃,即使是山楂制品也不例外。
      2、荔枝、桂圓:從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),婦女懷孕之后,體質(zhì)一般偏熱,陰血往往不足。此時(shí),一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應(yīng)適量食用,否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀,尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)謹(jǐn)慎,因?yàn)闊嵝运滓鹛?dòng)不安。
      3、柑橘:柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無(wú)核蜜橘、柚子等。它們都具有營(yíng)養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,是孕婦喜歡吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因?yàn)楦涕傩詼匚陡?,補(bǔ)陽(yáng)益氣,過(guò)量反于身體無(wú)補(bǔ),容易引起燥熱而使人上火,發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過(guò)3只,總重量在250克以內(nèi)。
      4、獼猴桃:獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富,素有“果中之王”的美譽(yù)。愛(ài)美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃,就不用擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外,獼猴桃雖好,但并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應(yīng)慎食,經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時(shí)間以飯后1-3個(gè)小時(shí)較為合適,不宜空腹吃。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪千萬(wàn)別吃獼猴桃。
      

秦儉
秦儉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化不良,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:12794稱贊:121
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2015-12-22 15:35:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,適合孕婦吃的水果有
      1、檸檬
      檸檬可謂是水果中的維C王,雖然輕微帶有酸澀,但是檸檬的維C含量是其他水果所無(wú)法匹敵的,在孕期適當(dāng)使用檸檬不僅僅有防止孕吐,更能使得準(zhǔn)媽媽放松心情。
      2、櫻桃
      櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富,每天食用12顆左右的櫻桃,可以有效增加對(duì)鐵元素的吸收,防止準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況,更有益于健腦。
      3、奇異果奇異果中含有豐富的維生素C,A,E以及鉀,鎂,纖維素和其他營(yíng)養(yǎng)元素。準(zhǔn)媽媽每日可進(jìn)食一個(gè)奇異果,能夠穩(wěn)定情緒,提高睡眠質(zhì)量,更能有效防止孕期便秘情況。
      4、蘋果
      蘋果是日常生活中最受大眾喜愛(ài)的水果,其含有豐富的糖分和維生素,微元素特別是鋅元素,一天一個(gè)蘋果不僅僅可以有利于準(zhǔn)媽媽對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,對(duì)小寶寶同樣有利。
      5、葡萄
      準(zhǔn)媽媽每天攝取一定量的葡萄,不僅僅可以達(dá)到很好的安胎效果,民間更有說(shuō)法:準(zhǔn)媽媽多使用葡萄寶寶的眼睛會(huì)很漂亮,但是不宜過(guò)量,并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
      6、橙子
      準(zhǔn)媽媽在孕期對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的需求大大提升了,在水果中橙子同樣是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z取來(lái)源,橙子中富含豐富維生素和礦物質(zhì),具有很好的軟化和保護(hù)血管、降低血脂等功能。
      7、梨子
      在孕期很多準(zhǔn)媽媽睡不好,并且情緒易浮躁不安,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍├孀?,梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質(zhì),可以有效起到鎮(zhèn)靜安神,并能有效防止妊娠水腫及高血壓。
      

顧開(kāi)艷
顧開(kāi)艷 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞后遺癥,高血壓病,冠心病 幫助網(wǎng)友:31861稱贊:54
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2017-08-01 07:16:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕期可以吃芒果的,孕期可以適當(dāng)多吃水果的,對(duì)胎兒有好處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議孕期注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要吃生冷硬的食物,觀察有無(wú)不適癥狀,定期孕檢。
      
      以上是對(duì)“孕婦能吃芒果嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙錦華醫(yī)師
趙錦華醫(yī)師 其他 幫助網(wǎng)友:1175稱贊:66
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2011-03-17 15:26:01 我要投訴

      您好,可以的。祝你健康。
      

秋日青菠
秋日青菠 其他 幫助網(wǎng)友:23609稱贊:1783
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2011-03-17 15:24:23 我要投訴

      病情分析:
      你好這種情況你是可以吃芒果的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是要控制量最好少吃,因?yàn)槊⒐赡芤鹌つw的過(guò)敏的
      

騎牛追日
騎牛追日 其他 幫助網(wǎng)友:437稱贊:38
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2011-03-17 15:29:14 我要投訴

      你好,孕婦可以吃芒果,我記得我那時(shí)懷孕時(shí)吃了很多,孩子很健康。
      沒(méi)有不能吃的水果,只有應(yīng)該少吃的水果,例如荔枝、桂圓——易引起大便干燥,西瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,只要你的腸胃比較好,就沒(méi)有關(guān)系的。都可以吃
      
      

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