獻(xiàn)血之前因該注意什么？

      病情分析：
      年輕人造血功能較旺盛，獻(xiàn)血可以刺激骨髓造血細(xì)胞造血。在身體健康狀態(tài)較好的情況下，可以獻(xiàn)適量的血，通常以200-400ML為宜。獻(xiàn)血之前，出了健康查體，還有很多細(xì)節(jié)問題需要注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、獻(xiàn)血前兩周內(nèi)沒有感冒、腹瀉等癥狀，沒有用抗生素等藥物。
      2、獻(xiàn)血當(dāng)天及前一天不要飲酒。
      3、獻(xiàn)血前一小時喝一杯水，約500ml，用以增加血容量。
      4、獻(xiàn)血后再喝杯溫水或溫牛奶。
      5、有條件的，在獻(xiàn)血后進(jìn)食高蛋白食品，如瘦肉、魚蛋之類。
      6、一定要到正規(guī)地點(diǎn)獻(xiàn)血，保證獻(xiàn)血器械符合衛(wèi)生安全。