腰間盤突出

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況主要是腰椎突出壓迫神經(jīng)引起的腰腿疼痛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      治療應(yīng)該是要舒經(jīng)活血通絡(luò)止痛，你可以針灸推拿治療，配合牽引，內(nèi)服中藥調(diào)理。
      

      出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
      
      以上是對“腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！