血壓經(jīng)常不穩(wěn)定
健康咨詢描述： 血壓經(jīng)常不穩(wěn)定，經(jīng)常的頭昏，沖了幾次血管也沒怎么有效果。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沖了幾次血管也沒怎么有效果
想得到怎樣的幫助：生活起居和飲食方面需要注意什么？
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病情分析：
您好，血壓高要服用降壓藥治療，沖血管沒有什么作用的，目前對(duì)于高血壓不能根治，必須要堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥
指導(dǎo)意見：
首先要保持良好飲食習(xí)慣，特別是低鹽低脂飲食，戒煙酒（特別是白酒），適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，肥胖的要減肥，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服藥，保證良好睡眠，定期查體對(duì)于控制血壓也至關(guān)重要。
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患了高血壓首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)，可吃些替米沙坦來(lái)降壓。如果有高血脂必須同時(shí)治療，可選擇脂必妥片。這些都需要注意的，否則降壓效果可不好啊。
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