小腿很疼啊
健康咨詢描述： 堅(jiān)持長(zhǎng)跑了兩天現(xiàn)在小腿肚子疼的厲害啊
想得到怎樣的幫助：用熱水黼黻也沒(méi)什么效果啊
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病情分析：
如果是剛開(kāi)始練習(xí)長(zhǎng)跑一般前幾天會(huì)因?yàn)槿樗嵬蝗欢逊e引起疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
病情分析：
如果是剛開(kāi)始練習(xí)長(zhǎng)跑一般前幾天會(huì)因?yàn)槿樗嵬蝗欢逊e引起疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議開(kāi)始不要練習(xí)太長(zhǎng)太久，尋尋漸進(jìn)逐漸加長(zhǎng)距離?，F(xiàn)在可以熱敷及溫水泡腳外加按摩利于恢復(fù)。一般練習(xí)習(xí)慣后就不會(huì)有這樣的表現(xiàn)了。
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你好，一般是可以考慮為，肌肉拉傷引起的！建議您，可以做，注意休息，可以做口服，氯唑沙宗片和芬必得做對(duì)癥治療！
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