長痘痘，怎么辦

      保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑 洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。也可以選用中草藥來 治療的，藥物：細生地 蒸黃精 粉丹皮（去芯） 當歸 山茱芋 益母膏 旱蓮草 女 貞子 知母浙貝母 肉桂 小薊根 烘干粉碎日三次。10天一個療程。注意飲食,多吃 蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻 射的環(huán)境。
      

      “青春痘”又叫粉刺,醫(yī)學名詞叫痤瘡,為青春期常見的一種皮膚病,這是因體內性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病.目前對本病的治療方法較多,但不論采取什么方法,最基本的還是注意日常生活的自我調理.應注意以下幾個方面：1.避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現(xiàn)象.2.保持皮膚清潔：常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步堵塞毛囊,使痤瘡加重.洗臉時可以用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕對不能用手去擠,掐,挖粉刺,這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕.3.平時多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.
      
      以上是對“長痘痘，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是青春痘的形成有三個主要因素：皮脂腺管過度角化，皮脂分泌增加，細菌作用，引起發(fā)炎反應。同時也受內分泌，食物，情緒，氣候，化學藥品影響
      指導意見：
      1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。