月經(jīng)不調(diào)該怎么辦

      你好：
             月經(jīng)受很多因素的影響，像精神、情緒、環(huán)境的改變、心里、藥物、疾病以及營(yíng)養(yǎng)狀況都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的不調(diào)，月經(jīng)的不調(diào)有行經(jīng)期、經(jīng)血量以及月經(jīng)周期的不調(diào)，結(jié)合自身的情況必要的話道正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。d

      1,引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如：,常見(jiàn)如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂 ,婦科炎癥,情緒波動(dòng),藥物影響,環(huán)境改變,過(guò)度勞累及精神壓力過(guò)大等.,建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過(guò)度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類(lèi),深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過(guò)食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療.
      以上是對(duì)“月經(jīng)不調(diào)該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      影響月經(jīng)的原因有兩大類(lèi)： 1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦 －垂體—卵巢軸內(nèi)分泌有缺陷,也就是內(nèi)分泌紊亂而表現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào).2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營(yíng)養(yǎng)不良等