我有一個(gè)問(wèn)題想,我先生平時(shí)工作很累,經(jīng)常一干就是十幾個(gè)小時(shí)

健康咨詢(xún)描述： 大夫你好，我有一個(gè)問(wèn)題想請(qǐng)教一下，我先生平時(shí)工作很累，經(jīng)常一干就是十幾個(gè)小時(shí)，他自己也說(shuō)現(xiàn)在的身體大不如從前了，我很想幫助他，聽(tīng)說(shuō)吃滋補(bǔ)食品能夠補(bǔ)充體力，增強(qiáng)體質(zhì)，我就是想問(wèn)一下有什么好的食品能夠消除疲勞恢復(fù)體力同時(shí)又能增強(qiáng)體質(zhì)呢？或者是藥膳？西洋參可以嗎？
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-6-30 19:52:57)大夫你好，我不是不想陪他鍛煉，只是他每天回來(lái)就累的沒(méi)勁了，根本就不想動(dòng)，因?yàn)樗且粋€(gè)維修工，每天要連續(xù)干很多活，下班后已經(jīng)很疲勞了，這個(gè)時(shí)候再讓他鍛煉是不是有點(diǎn)不合適？