現(xiàn)在到春天了,下午老是困的不行,想在中午睡個覺

      大概中午12：00左右，但主要的還是看個人習慣，睡40分鐘到1個小時

      病情分析：
      你好一般來說午睡最好在半小時以內(nèi)
      指導意見：
      午睡要選擇一個比較舒服的姿勢，最好能躺著睡，盡量避免在辦公桌上趴著睡。
      以上是對“現(xiàn)在到春天了,下午老是困的不行,想在中午睡個覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！