腦中風(fēng)后遺癥

      你好，對(duì)于腦中風(fēng)后，活動(dòng)不利索的患者，為了促進(jìn)功能恢復(fù)，可以協(xié)助他或教他用好的一側(cè)手帶動(dòng)活動(dòng)不利的手做下面的動(dòng)作：將手舉起，抓握東西，上下、左右擺動(dòng)。除了針對(duì)性的訓(xùn)練外，其他部位注意活動(dòng)，防止廢用性萎縮或功能喪失。每次訓(xùn)練以30～40分鐘為宜，上下午各一次。已經(jīng)具備走路、跑步等能力的患者活動(dòng)方式以跑步、快走、保健操等有氧運(yùn)動(dòng)為宜，運(yùn)動(dòng)程度以心跳、呼吸有所加快但說(shuō)話不吃力為準(zhǔn)。保持每天30分鐘左右中等量的運(yùn)動(dòng)能夠比較好地穩(wěn)定血壓、改善血液循環(huán)。對(duì)于康復(fù)訓(xùn)練，盡量在病人精力好，睡眠足的時(shí)候進(jìn)行，根據(jù)實(shí)際情況可調(diào)整時(shí)間、頻率。允許的話，單次短時(shí)間多頻次比長(zhǎng)時(shí)間短頻次效果好。
      對(duì)于一些后遺癥特別嚴(yán)重、康復(fù)起來(lái)非常困難的患者，請(qǐng)盡量尋求專(zhuān)業(yè)康復(fù)師在專(zhuān)業(yè)的康復(fù)中心進(jìn)行訓(xùn)練，以減少康復(fù)過(guò)程中的不科學(xué)運(yùn)動(dòng)引起損傷或不良姿態(tài)。
      另外，中風(fēng)患者在家飲食的基本原則是保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，最好選擇能促進(jìn)食欲又易于消化吸收的食材和烹調(diào)方式。飯菜可口、又容易吸收是保證營(yíng)養(yǎng)的重要方式。我們可以選用中風(fēng)患者比較喜愛(ài)的多種食物、注意色香味的搭配，在烹調(diào)方式上傾向于選擇清蒸、水煮或快炒，盡量避免煎炸、糖醋等方式，以保證營(yíng)養(yǎng)的充分吸收利用。
      
      以上是對(duì)“腦中風(fēng)后遺癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，康復(fù)治療的目的是預(yù)防和矯治各種功能障礙，提高日常生活能力。要強(qiáng)調(diào)的是，康復(fù)訓(xùn)練不是老百姓想的那么簡(jiǎn)單，一定要在正規(guī)的康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行；不恰當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練不僅起不到效果，還會(huì)讓后期的康復(fù)更加困難。
      在康復(fù)過(guò)程中，有一種情況叫誤用綜合癥。意思是患者和家屬心太急，沒(méi)有按照規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)，患者還未站穩(wěn)就強(qiáng)行架著患者練習(xí)行走。導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損，從此肢體運(yùn)動(dòng)異常，例如上肢收縮，下肢伸直，腳向內(nèi)翻，走路畫(huà)圈等，上述情況出現(xiàn)后會(huì)使接下來(lái)的康復(fù)變得非常困難。因此，前面強(qiáng)調(diào)的早期康復(fù)治療一定要在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練。
      總體來(lái)說(shuō)，康復(fù)的治療原則有：1.合理的預(yù)期，不是所有的病變都需要康復(fù)的。病情較輕的無(wú)需特殊康復(fù)手段也可以自然恢復(fù)；病情過(guò)重的，無(wú)論采取哪種康復(fù)手段可能都無(wú)效；2.強(qiáng)調(diào)早期康復(fù)治療，一般來(lái)說(shuō)，在病情穩(wěn)定2～3天就可以考慮康復(fù)治療。運(yùn)動(dòng)功能在康復(fù)的前3個(gè)月恢復(fù)最快，3個(gè)月后變慢；3.主動(dòng)性康復(fù)，康復(fù)鍛煉要主動(dòng)，要有意識(shí)的訓(xùn)練；4.個(gè)體化、階段化，每個(gè)人的情況不同，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合適的、循序漸進(jìn)的方案。
      

      你好，腦卒中的患者在病情穩(wěn)定后，積極的康復(fù)治療可以促進(jìn)功能恢復(fù)，減少后遺癥，提高患者的日常生活能力水平。
      其中，肢體的良好姿勢(shì)擺放至關(guān)重要：采取健側(cè)臥位時(shí)，患側(cè)在上，身前用枕頭支撐，背后也用枕頭依靠，患側(cè)上肢自然伸展，患側(cè)下肢屈曲；患側(cè)臥位時(shí)，患側(cè)在下，患者背后用枕頭支撐，患側(cè)上肢伸展，下肢微屈，健側(cè)上肢自然位，下肢呈邁步狀。仰臥位患側(cè)臀部和肩胛部用枕頭支撐，患側(cè)上肢伸展，下肢屈膝，頭稍轉(zhuǎn)向患側(cè)。半臥位患者患側(cè)后背、肩部、手臂、下肢用枕頭支撐，患側(cè)上肢伸展、下肢微屈。臥位時(shí)可對(duì)患者進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，以保持癱瘓肢體的關(guān)節(jié)功能，防止關(guān)節(jié)僵硬和畸形。
      面對(duì)突如其來(lái)的疾病打擊，許多患者會(huì)有憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應(yīng)。這時(shí)，家屬應(yīng)從各方面關(guān)心體貼患者，多與患者交談，安慰鼓勵(lì)患者，創(chuàng)造良好的家庭氣氛，使患者了解自己的病情，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。如發(fā)現(xiàn)患者持續(xù)心情不佳，甚至有消極想法，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受心理評(píng)估。適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)及藥物治療可使患者的不良情緒得到改善，最終提高康復(fù)訓(xùn)練的配合程度，改善預(yù)后。