睡醒腳有時犯腳抽筋,也不常沒去看過,但有是麻醉的很想知道有什么辦法

      抽筋可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當補充鈣劑.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的
      

      你好。有時候夜里腳要抽筋可能是缺鈣引起，建議補鈣，可以口服鈣爾奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。
      
      以上是對“睡醒腳有時犯腳抽筋,也不常沒去看過,但有是麻醉的很想知道有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當補充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的.
      

      常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化
      

      您好，就您的情況考慮缺鈣，如果確診了可以服用鈣中鈣，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生 素D,可以促進鈣的吸收。
      

      你好，可能與缺鈣有關(guān)系，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關(guān)系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。 另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個癥狀的啊，這個建議喝一點點淡鹽水啊。
      
      以上是對“睡醒腳有時犯腳抽筋,也不常沒去看過,但有是麻醉的很想知道有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！