去年體檢遇到一位阿姨說她更年期沒過好就是因?yàn)闆]有及
健康咨詢描述： 去年體檢遇到一位阿姨說她更年期沒過好就是因?yàn)闆]有及時(shí)補(bǔ)充一種東西。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還不懂，所以也沒有注意她說的到底是什么
想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在我覺得自己的更年期也不遠(yuǎn)了，如果真的必須補(bǔ)充什么東西，我希望能盡早補(bǔ)齊，是否很能起到延緩更年期的作用呢？請(qǐng)問更年期應(yīng)該適量補(bǔ)充些什么(⊙o⊙)？O(∩_∩)O謝謝。
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更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，通常在40歲至50歲之間，這時(shí)卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來調(diào)理。
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更年期是指人體進(jìn)入性腺機(jī)能減退期、性激素水平降低而出現(xiàn)的一系列改變，月經(jīng)紊亂,月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。女性常發(fā)生于45～55歲，可以去院做內(nèi)分泌檢查，了解你的激素情況后可以給你適當(dāng)調(diào)節(jié)一下，廷遲你過早進(jìn)入更年期。
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