腹部較胖怎么辦？
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2007-06-24 00:03:20
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健康咨詢描述：
我二十多身材較胖，尤其是腹部，我應(yīng)該怎樣做才能把腹部的贅肉減下去呢？我平時坐辦公室的時間較長，而且沒有太多的時間運動，能提供一些簡單易行的辦法嗎？謝謝！
第一次問題補充:(2007-6-24 20:07:43)仰臥起坐我也坐了，而且每天都在坐，但幾個月下來沒有什么明顯效果??？！這是怎么回事呢？還有其它的辦法嗎？謝謝！
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