我今年22歲,我發(fā)現(xiàn)自己好像患上了強(qiáng)迫癥,每次有些事已經(jīng)做了卻還要再看一

      你現(xiàn)在這個還不能判斷是強(qiáng)迫癥，很多人都有這樣比較謹(jǐn)慎的性格特點(diǎn)，如出門時(shí)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好、反復(fù)檢查煤氣有沒有關(guān)好等等。這樣的人具有強(qiáng)迫癥人格特質(zhì)，但不一定是強(qiáng)迫癥患者。你現(xiàn)在的情況跟你性格有很大關(guān)系，你現(xiàn)在也不要太在意這個情況，越是在意，越有可能發(fā)展為強(qiáng)迫癥。
      

      強(qiáng)迫癥（Obsessive-compulsiveneurosis）是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識的自我強(qiáng)迫與有意識的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動作為主要表現(xiàn)，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會功能已嚴(yán)重受損。癥狀多種多樣，既可為某一癥狀單獨(dú)出現(xiàn)，也可為數(shù)種癥狀同時(shí)存在。在一段時(shí)間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對的固定，隨著時(shí)間的推移，癥狀內(nèi)容可不斷改變。??一、強(qiáng)迫觀念??即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。??（一）強(qiáng)迫聯(lián)想：反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼。??（二）強(qiáng)迫回憶：反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復(fù)回憶不可。??（三）強(qiáng)迫疑慮：對自己的行動是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮，要反復(fù)核實(shí)。如出門后疑慮門窗是否確實(shí)關(guān)好，反復(fù)數(shù)次回去檢查。不然則感焦慮不安。??（四）強(qiáng)迫性窮思竭慮：對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復(fù)思考：“房子為什么朝南而不朝北?！??（五）強(qiáng)迫對立思維：兩種對立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn)，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護(hù)”，立即出現(xiàn)“反對”；說到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等。我建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系，希望我們對您能有所幫助。
      

      生活中，有些人的生活被一些想法和行為所操控，比如反復(fù)想同一個問題，或者重復(fù)做同一件事。盡管他們明知這些想法和行為沒有必要，卻無法停止。當(dāng)這些想法和行為影響到一個人的正常生活時(shí)，他就可能罹患一種嚴(yán)重但可以治療的疾病，精神醫(yī)學(xué)家稱之為強(qiáng)迫癥，或強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，英文縮寫為OCD?；加袕?qiáng)迫癥的患者常為那些持續(xù)的、重復(fù)的想法或強(qiáng)迫動作感到煩惱，并引起毫無根據(jù)的、過分的、不必要的焦慮或恐懼。他們對自己的行為不斷產(chǎn)生懷疑，經(jīng)常需要詢問別人，獲得他人的證實(shí)。因此，強(qiáng)迫癥的特征是：患者明知這些強(qiáng)迫想法和儀式行為沒有必要，但不管怎樣都要去完成。怕臟、怕得病是一種較為常見的強(qiáng)迫想法。有些人擔(dān)心自己會傷害他人，另一些人害怕自己會做出不恰當(dāng)?shù)呐e動，如謾罵、性侵犯，還有人被無緣無故的暴力想法所煩惱。許多患者覺得做一些儀式動作或按一套程序操作，可以緩解他們由強(qiáng)迫想法引起的焦慮。通常，這種緩解只是暫時(shí)的緩解，患者也知道這些儀式動作或程序操作對焦慮沒有根本的幫助，卻難以控制。最多見的強(qiáng)迫行為之一是清潔打掃。其它強(qiáng)迫行為如重復(fù)檢查。有些強(qiáng)迫癥患者會重復(fù)檢查數(shù)次乃至數(shù)百次，以證實(shí)爐子是否已熄滅，房門是否已被鎖上。有的患者則希望通過反復(fù)念誦一個名字、詞組或動作來緩解他們的焦慮。強(qiáng)迫癥患者往往寧可隱藏他們的困難而不愿主動就醫(yī)尋求幫助。通常，他們可以非常成功地掩飾他們的行為，從而延誤治療好幾年。不幸的是，強(qiáng)迫習(xí)慣隨著時(shí)間的遷移而變得根深蒂固，使治療更加困難。最近美國社區(qū)的研究資料表明，強(qiáng)迫癥是精神科的常見疾病之一，每年患病率為1.5％～2.1％，終身患病率為2.5％。強(qiáng)迫癥狀多起病于少年期或青壯年期，大約1／3的患者首發(fā)于兒童期。強(qiáng)迫癥的患病率沒有性別差異，但男性起病比女性早。清潔行為多見于女性，而檢查行為更多見于男性。若不予治療，強(qiáng)迫癥的癥狀也可以發(fā)生輕重變化，有時(shí)還會暫時(shí)自行緩解。但是這些癥狀會復(fù)發(fā)，因此治療是必須的。目前，常用的治療有行為治療、認(rèn)知治療和藥物治療。行為治療可幫助那些伴有焦慮癥狀的強(qiáng)迫癥患者控制不自主行為。患者主動參與治療過程，并且在治療結(jié)束后繼續(xù)使用已學(xué)會的應(yīng)對措施。許多患者可以從暴露療法或儀式動作預(yù)防療法中獲益。治療中患者被逐步地暴露于引起他們強(qiáng)迫行為的環(huán)境中。例如，強(qiáng)迫洗手的患者可能被迫去接觸一些他們所害怕的臟東西，然后數(shù)小時(shí)內(nèi)不允許洗手。通過這種治療，使患者認(rèn)識到不舒服感可以不借助于儀式動作而逐步消失，他們所害怕的災(zāi)難也不會出現(xiàn)。認(rèn)知治療通過幫助患者分析自己的感受，區(qū)分不現(xiàn)實(shí)的想法，從而改變患者的思維模式。許多治療者都將行為治療與認(rèn)知治療聯(lián)合應(yīng)用。最近的研究表明，那些只有強(qiáng)迫意向而沒有強(qiáng)迫行為的病人對認(rèn)知治療有較好的療效。多種藥物可以治療強(qiáng)迫癥。最早使用的藥物是氯丙咪嗪，同樣有效且使用較方便的是選擇性5－羥色胺再攝取抑制劑（SS－RI類）。行為治療合并藥物治療是最有效的方法。在某些病例中，家庭治療是行為治療和藥物治療的有效補(bǔ)充。家庭咨詢討論會通過增進(jìn)了解，確定共同目標(biāo)，互相鼓勵來幫助病人及其家庭。另外，也使家庭成員學(xué)會怎樣從病人的儀式動作中擺脫出來。如果你懷疑自己有強(qiáng)迫癥，為了重新面對生活，第一步措施就是去精神科門診或?qū)？漆t(yī)院尋求幫助?；卮鹨韵聠栴}“是”或“不是”，然后，帶上這份問卷，在你第一次就診時(shí)出示給專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。癥狀你是否有不自主的想法、想像或沖動？這種想法、想像或沖動看上去很傻、令人討厭或感到可怕？你是否對臟東西、病菌或化學(xué)制品過分擔(dān)心？你是否經(jīng)常擔(dān)心有什么壞事要發(fā)生。如忘了某些重要的事情如鎖門或關(guān)上開關(guān)？你是否經(jīng)常擔(dān)心會遺忘一些重要的東西？你是否覺得有些事一定要重復(fù)做，有些想法是否要反復(fù)想才會舒服或放心？你是否過分地清洗自己和周圍物品？你是否一遍又一遍地檢查或重復(fù)某些事情，以確定它們已經(jīng)穩(wěn)妥地完成？你是否回避某些環(huán)境或人群以免有攻擊性的言行而傷害他人？你是否經(jīng)常保留一些無用的東西，因?yàn)槟阌X得無法仍掉它們？同時(shí)患有一種以上的疾病會給診斷和治療帶來困難。有些疾病，如抑郁癥和物質(zhì)濫用使焦慮性障礙變得更加復(fù)雜。因此，請花一分鐘回答以下問題。癥狀你是否感到睡眠或飲食習(xí)慣有所改變？如果有一段時(shí)間，你是否感到：沮喪或憂郁？生活失去樂趣？感到無能或負(fù)罪？去年一年中，是否使用過酒精或藥物？感覺無法勝任工作、學(xué)業(yè)或家庭責(zé)任？酒后或藥物濫用后駕車使你處于危險(xiǎn)的境地，使你被查或被捕？繼續(xù)使用酒或藥物給你或你的配偶帶來許多問題？
      
      以上是對“我今年22歲,我發(fā)現(xiàn)自己好像患上了強(qiáng)迫癥,每次有些事已經(jīng)做了卻還要再看一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！