健康咨詢描述: 父母都只有160CM左右,是不是孩子一定最多只長到160CM
想得到怎樣的幫助:有沒有讓孩子長高,如果有要去那
不一定,小兒身高雖然很受父母的影響,但是后天的努力(營養(yǎng)+生活方式調(diào)養(yǎng))非常重要,可以有助于孩子的身高的增長!這一點(diǎn)科學(xué)已經(jīng)證實(shí)。
想長高個(gè)子的孩子首先要注意飲食的營養(yǎng),比如要多吃高蛋白飲食(瘦肉、魚蝦、雞蛋),還要吃富含鈣質(zhì)的食物(牛奶、黑芝麻、蝦皮等)。其次是要增加戶外運(yùn)動(dòng),尤其是跳躍式的運(yùn)動(dòng):籃球、羽毛球、跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩等。 其三:一定要按時(shí)睡眠,保證8小時(shí)很重要,因?yàn)殚L身體一般是在入睡后。
祝你的孩子健康成長!
你好,這種說法是有些理論支持的,但凡事都有例外,子女比父母都高的例子在現(xiàn)實(shí)生活中很多,身高不但決定于遺傳基因,同時(shí)受后天因素的調(diào)節(jié)及個(gè)體的發(fā)育特性,你父母都是160cm,并不說明你一定不能超過這個(gè)身高,只要保證合理鍛煉、充足營養(yǎng),你有可能超過160cm,達(dá)到170cm或以上。
這種情況不一定的,身高與很多因素有關(guān)系,最主要的就是營養(yǎng),遺傳和環(huán)境,你需要均衡的飲食,合理的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物
以上是對“父母160CM小孩就一定只有這么高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是的,由于現(xiàn)代環(huán)境飲食及健康狀況的改善,遺傳因素已從主導(dǎo)地位逐漸有所改變。身高超過父母的很普遍,你的年齡正是生長旺盛的階段,擺脫心理上的影響自然生長,有利于新陳代謝,促進(jìn)生長發(fā)育。為長高創(chuàng)造必要的環(huán)境及條件。人為改變,不利于健康,還會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生。
孩子的身高誰都不能斷言只有160CM,因?yàn)樯砀呤鞘茉S多原因影響的,如遺傳因素,通常說孩子的身高70%來源于爺爺輩的身高,30%才來源于父母,而且后天因素,包括運(yùn)運(yùn),營養(yǎng)等都是很重要的,所以只要孩子的身高和同齡人基本相同時(shí)不必進(jìn)行藥物治療,反之應(yīng)采取措施進(jìn)行治療
你好,首先建議到醫(yī)院拍一個(gè),阿冠杰的先鋒片,看骨骺線有沒有閉合,如果閉合的話就沒有再長高的可能了,如果還沒有閉合,就有可能這個(gè)陽光
根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查統(tǒng)計(jì),孩子的身高一般是父母身高的平均值。但是也不一定主要還是跟后天的營養(yǎng)有一定關(guān)系,畢竟父輩的營養(yǎng)不好也可以引起他們長不高。
建議 合理搭配飲食,增加高蛋白,高鈣食物,增加運(yùn)動(dòng)量,提高夜晚睡眠質(zhì)量。因?yàn)橐雇硎巧L激素分泌高峰期。
你現(xiàn)在只有十五歲,還有兩個(gè)生長高峰不用擔(dān)心的。
以上是對“父母160CM小孩就一定只有這么高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
男孩的身高發(fā)育一般在15歲達(dá)到最終身高的95%,建議你先到醫(yī)院給孩子做個(gè)骨齡測試,在這個(gè)年齡一般軟骨還未骨化完全,可以使用韓國樸博士生長素。
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