健康咨詢描述: 我的心情總是很憂悶,我知道問題出在與人相處上,我不懂得怎么與人相處,尤其是和領(lǐng)導(dǎo),我的性格很內(nèi)向,為此,我總是處在自責(zé)當(dāng)中,每當(dāng)我處在群體中,我就會(huì)很憂郁,我很想與大家相處好,但越是努力,越適得其反,在我的領(lǐng)導(dǎo)面前,我很想面帶笑容,可越是想這樣,我越是控制不住自己皺眉頭,我到底該怎么辦?
人際交往很困難。除了性格方面的原因考慮和你自卑有關(guān)系你在交往中放不開自己顧慮多,越顧慮,越想做到完美,越達(dá)不到自己的要求?;蛘吒杏X自己在別人看來不夠好。這些方面最好考慮接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。這樣時(shí)間長(zhǎng)了,太壓抑。對(duì)你的身心健康都會(huì)帶來不良影響。祝福你--心岸醫(yī)生
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