健康咨詢描述: 我上初二,眼鏡有些近視,看黑板比較困難,但不想戴眼鏡。請(qǐng)問(wèn)近視要不要戴眼鏡?
想得到怎樣的幫助:我想知道近視要不要戴眼鏡?
病情分析:
你好,近視加深與近視的度數(shù)及家庭有關(guān),與戴眼鏡毫無(wú)關(guān)系。近視后必須正規(guī)配鏡高質(zhì)量眼鏡減緩近視發(fā)展。在近視發(fā)病初期改變用眼習(xí)慣和用眼環(huán)境,選擇高質(zhì)清晰鏡片,以及定期檢查嚴(yán)格監(jiān)控近視發(fā)展。
指導(dǎo)意見(jiàn):
合理用眼,經(jīng)常做眼保健操,同時(shí)配以均衡的營(yíng)養(yǎng),并經(jīng)常監(jiān)控屈光度數(shù),這樣才能幫助穩(wěn)定近視水平。在飲食上建議避免挑食,做到食物多樣化,確保鈣、鋅、硒、磷等微量元素的攝入,另外可以多吃些富含維生素A的動(dòng)物肝臟和胡蘿卜等果蔬,因?yàn)榫S生素A是構(gòu)成眼睛感光物質(zhì)的重要原料。維生素C是晶狀體的重要營(yíng)養(yǎng)成分可以多食用,富含維生素C的食物有柚子、番茄、棗、獼猴桃等。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
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