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喜歡吃咸的

男 | 58歲 2011-02-13 21:34:24 4人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 吃東西非得咸,口味輕的吃不下去。每頓飯都得有咸菜
北方人口重,吃了一輩子了

想得到怎樣的幫助:怎么能改正啊,口味輕了實在吃不下去,渾身不舒服。明知道吃鹽多了不好,但是困難啊

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張立輝
張立輝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙狀結腸癌 幫助網(wǎng)友:4506
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2011-02-13 21:37:16 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況長期對身體肯定是不好的,這個也不屬于疾病存在,需要在食物操作上注意
      指導意見:
      可疑做飯時把鹽最后一個放,這樣鹽是包裹在食物表面的,雖然味道重但是放的量時間少的,
      

張陸梅
張陸梅 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2011-02-13 21:38:22 我要投訴

      病情分析:
      您好 攝入鹽過多 會對身體的健康有影響 可以引起高血壓 高血脂 等
      指導意見:
      您好 要少食過咸的食物 限制鹽的攝入 不能一下改正 可以逐漸減量
      祝您身體健康 生活愉快
      

賴紹進
賴紹進 上猶縣寺下鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,慢性菌痢等消化內科 幫助網(wǎng)友:109626稱贊:8815
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2011-02-13 21:40:45

      病情分析:
      吃東西咸對身體不利.易患心血管等系統(tǒng)疾病.
      指導意見:
      這樣首先應認識吃咸對身體不利.慢慢改正.每歺開始慢慢少吃咸食.逐漸不吃咸食.這沒有什么藥.是一種習慣只有自已努力改正,
      
      以上是對“喜歡吃咸的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙揚
趙揚 中鐵十二局集團有限公司中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,泌尿系結石,以及前列腺疾病,以及男科學 幫助網(wǎng)友:52786稱贊:8050
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2011-02-13 21:36:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果說是吃鹽比較重的話,那么你可以用其他作料來代替的,比如說多放辣椒,花椒,或者多放蔥姜蒜這些東西,這樣的話也可以提味的,但是又不增加你食鹽的使用量
      指導意見:
      建議的話就是說你是可以在食物中多方蔥姜蒜,辣椒,花椒這些調料的,其他就沒有什么了
      

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