健康咨詢描述: 大夫我懷疑自己得了強迫神經(jīng)癥,我從小就性格內(nèi)向 也不大愛說話 不過隨著年齡的長大變的好多了 可能就是從初三復(fù)課的時候過于緊張了 壓力太大 一直到高中三年都很緊張 壓力很大 還經(jīng)常懷疑自己得了什么什么病 可去檢查什么也沒事 一旦懷疑得了什么病就必須得檢查 不檢查總感覺不對頭 就象有心事 現(xiàn)在也是白天倒沒什么事 一到晚上就感覺很累 還好強迫于某個動作 遇到什么事非得考慮很多感到很累啊 知道解決了這個問題才輕松了 大夫您說怎么辦 最好用心理治療 謝謝了
是啊,你這個描述是強迫癥的一些具體表現(xiàn),主要是一些強迫思維。你的一些性格特質(zhì)比如比較內(nèi)向,內(nèi)向的人通常自我反省很多,總是很注意內(nèi)心的一些變化,而且有完美主義傾向,總是在重復(fù)一些不必要的東西,強迫檢查等等。強迫癥的治療,心理咨詢的效果比較好,如:認知行為療法、森田療法等等都有很好的效果。在這里要告訴你,心理咨詢不是一次兩次就能解決的。強迫癥的治療需要系統(tǒng)的治療過程。
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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