夜里經(jīng)常失眠怎么辦

      病情分析：
      您好，考慮神經(jīng)衰弱,治療是心理治療,了解疾病的本質(zhì)，解除思想顧慮。樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，性格開(kāi)讓，避免誘因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物治療，谷維素，維生素Ｂ1，舒樂(lè)安定治療，針灸治療和中醫(yī)治療,祝新年快樂(lè)

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠的原因很多，如身體的一些疾病導(dǎo)致的不適感，服用影響睡眠的藥物，生活的壓力，情緒，著急生氣，更年期，生活環(huán)境等都可以影響睡眠，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致失眠癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然安定可以使人快速的達(dá)到熟睡的效果，但是并不是長(zhǎng)久之計(jì)，而且有一定的副作用，這樣還的求助于中藥，喝湯藥麻煩而且很苦，所以現(xiàn)在制成的中成藥效果也很明顯，而且副作用也比較小，如安神寶顆粒，健腦補(bǔ)腎丸，腦心舒口服藥等。另外針灸治療失眠也有其獨(dú)到之處。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也是關(guān)鍵。

      病情分析：
      你好 這位朋友，引起失眠的原因有很多，比如思想問(wèn)題，或者任何身體疾病，都可以引起失眠！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你還是去醫(yī)院檢查一下，確診后在對(duì)癥治療為好！不要盲目治療
      以上是對(duì)“夜里經(jīng)常失眠怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于你現(xiàn)在的情況主要考慮心血虛所導(dǎo)致的，或者是白天的事情比較多，造成神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你多鍛煉，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，另外我建議可以服用一些養(yǎng)心安神膠囊。
      

      病情分析：
      你好 你的情況要考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以看看中醫(yī)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前熱水洗腳、按摩足底、睡前飲熱牛奶、建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅