健康咨詢描述: 臉上長痘痘,很疼又癢,本人很瘦,以前出血過,好像就沒補起來,一直是面色蒼白,最近睡眠也不好,老做夢,失眠。
想得到怎樣的幫助:怎么樣才可以看起來健康,變胖,面色紅潤???
病情分析:
你好,分析你的情況,你這個痘痘可能是由于血虛導致陰虛,虛火較盛,火勢上炎而發(fā)于面部成為痘痘,火擾清竅所以失眠多夢。
指導意見:
建議可以通過中醫(yī)辨證口服中藥或針灸等清熱滋陰養(yǎng)血進行調(diào)理。平時多吃水果蔬菜及補血類食物,忌食辛辣油膩生冷食物,保持心情舒暢,注意休息。
熱滋陰養(yǎng)血的有什么藥??
你好,中醫(yī)治病講究四診,望聞問切,辨證施治。辯證的不對,吃再多的藥也是徒勞的。所以最好在醫(yī)生的建議下,針對你的情況來用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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