健康咨詢描述:
剛做完人流 該怎樣正確的休息 怎樣快速恢復身體
發(fā)病時間
化驗檢查結果:
想得到怎樣的幫助:告訴我人流后會有
怎樣恢復身體 哪些癥狀屬于正常
流產(chǎn)雖是“小月子”,但也應按足月產(chǎn)“大月子”一樣調養(yǎng)?;丶液笠⒁庑菹ⅲ訌姞I養(yǎng)。人流術后應臥床休息2-3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。人流術后,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。另外,要保持外陰清潔,嚴禁性交。人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程。在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染。人流術后若過早性交,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,人流術后一月內(nèi)嚴禁房事。堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此,人流術后,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當做避孕節(jié)育的措施。
您好,人工流產(chǎn)后需要休息2周,并預防著涼和感冒,一個月以后也盡量不要吃涼的食物和涼水,另外要多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復正常。在人工流產(chǎn)后的一段時間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復,子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內(nèi)細菌容易進入宮腔引起感染。因此,人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換 月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內(nèi)禁止性生活,以 防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。此外,要保證補充足夠的鐵質,以預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養(yǎng)時間。
病情分析:
人流是小月子但是需要注意。
指導意見:
一般手術后出血很少,2周內(nèi)內(nèi)不要碰涼水,多喝點烏雞湯魚湯等的補補,注意休息。一般月經(jīng)在30-40天來,超過40天沒有來需要去醫(yī)院檢查下。
以上是對“做完人流后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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